∞ ÁCIDO ÚRICO ELEVADO? ∞
A hiperuricemia é um transtorno metabólico caracterizado pelo excesso de ácido úrico no sangue, causada pela alteração no metabolismo das purinas.
As purinas são bases nitrogenadas, formadas pela degradação de proteínas, especialmente as de origem animal.
As estratégias nutricionais para a redução dos níveis de ácido úrico baseiam-se:
– Perda de peso (caso o indivíduo se encontre em sobrepeso/obesidade);
– Redução do consumo de alimentos ricos em purinas;
– Aumento da ingestão hídrica;
– Aumento da ingestão de alguns alimentos que estão associados com a redução dos níveis de ácido úrico.
Na maioria das vezes, com o aumento da concentração de ácido úrico no sangue, ocorre a deposição de cristais de ácido úrico nos tecidos, principalmente nas articulações, produzindo o quadro de gota, causando inflamação e consequentemente dor e inchaço.
Deve consultar o seu médico e tratar convenientemente as crises, assim como procurar fazer uma alimentação correta.
Desta forma, procure a nossa nutricionista para o ajudar no tratamento!