NUTRIÇÃO

DESCRIÇÃO

  • Avaliação do estado nutricional;
  • Adequar planos alimentares equilibrados para diversas doenças;
  • Planos nutricionais para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, etc.

INDICAÇÃO

NUTRIÇÃO E AUTISMO

  • No tratamento do autismo é fundamental a interdisciplinaridade. Crianças com autismo podem beneficiar de uma dieta sem caseína (uma proteína do leite), sem glúten e sem soja e muito rica em ácidos gordos ómega 3

NUTRIÇÃO DESPORTIVA

  • A prática de atividade física é essencial para um estilo de vida saudável. É reconhecido que traz inúmeros benefícios, não só para a gestão de peso como também para a prevenção de muitas doenças. No entanto, em qualquer prática desportiva ocorre um desgaste do organismo através de diversos fenómenos fisiológicos, como por exemplo, stress oxidativo, inflamação, perdas de fluídos e minerais, entre outros. Desta forma, a alimentação assume um papel de extrema importância no desporto ao garantir um aporte de nutrientes que são essenciais para a preparação, recuperação e adaptação do exercício físico. Uma alimentação equilibrada e diversificada é importante para satisfazer as necessidades nutricionais da população em geral, especialmente para quem pratica exercício físico, pois vai ajudar a assegurar um aporte de nutrientes essenciais para a preparação, recuperação e adaptação do exercício físico. Se tem dúvidas relativamente às recomendações e estratégias nutricionais que podem melhorar o seu rendimento e o seu momento de recuperação pós exercício, aconselhe-se connosco!

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